ヨガ

生活情報

【自宅で簡単】呼吸や自律神経をアロマセラピーとヨガで整える〔息切れ予防と運動不足を同時に解消するおすすめの習慣〕

2021年1月16日 GREEN TEA

生活情報

ヨガはうつ病になった人の“薬”〔バクティフローヨガ〕

2020年12月22日 GREEN TEA

生活情報

アロマで簡単にリラックスする方法

2020年9月13日 GREEN TEA

ヨガ

【実証】バクティフローヨガで自己肯定感を高めて良質な睡眠を得る方法

2020年9月5日 GREEN TEA

生活情報

運動不足を解消するならオンラインヨガがおすすめ（うつ病にも効果的）

2020年6月5日 GREEN TEA